El cáncer es el diagnóstico más aterrador del mundo médico. Todo, desde el intento de prevención hasta la lucha contra los síntomas diarios, es una lucha y requiere un conocimiento preciso recogido de las fuentes correctas. Sin embargo, cuando usted tiene este conocimiento, puede ayudarle finalmente a relajarse y evaluar la situación. Este artículo le dará información para disminuir su lucha contra el cáncer.
Cuando se lucha contra el cáncer es importante que trate de encontrar humor en algún lugar. Muchas personas caen en la depresión mientras están luchando contra el cáncer y ni siquiera se dan cuenta. Es comprensible que alguien se sienta deprimido por el diagnóstico, pero la lucha es lo que ayuda a salvar vidas. El humor puede ser una gran manera de pelear.
No sólo sentirás lo mejor cada día manteniendo una dieta saludable junto con un montón de ejercicio regular, también disminuye el riesgo de contraer cáncer. Comer un montón de verduras y frutas, beber mucha agua, y trabajar al menos durante 30 minutos todos los días puede mantener el cáncer lejos y hacer su vida mejor.
En la batalla contra el ejercicio oncológico importa. Cuando haces ejercicio, ayudas a que la sangre fluya por todo el cuerpo. El aumento del flujo sanguíneo en todo el cuerpo ayuda a que la quimioterapia y otros tratamientos oncológicos circulen mejor y ataquen más células cancerosas.
No tengas miedo de pedir ayuda después del diagnóstico de cáncer. Los amigos y familiares a menudo quieren hacer todo lo posible para ayudarle; dejar que recojan artículos de la tienda de comestibles, lo lleven a citas o le hagan la cena. Les hace sentir bien hacer algo por ti, y hace tu vida un poco más fácil.
En el momento en que reciba un diagnóstico de cáncer, debe dejar de fumar inmediatamente. Muchas personas que sufren cáncer cometen un error al pensar que no necesitan dejar de fumar porque ya están enfermas. Sin embargo, los cigarrillos están cargados de carcinógenos que reducen significativamente la probabilidad de recuperación del cuerpo.
Muchas frutas y verduras que se venden en las tiendas de comestibles hoy en día están contaminados. Muchos de los productos que usted compra se pulverizan con productos químicos como pesticidas que ayuda a evitar que las bacterias, insectos, y hongos de dañarlos. Antes de comer nada de este grupo de alimentos, lávelos suavemente con jabones suaves y enjuáguelos con agua para deshacerse de los pesticidas. Alternativamente, simplemente compre alimentos que tengan poca o ninguna cantidad de pesticidas en primer lugar.
Piensa en cómo vas a lidiar con el estrés de tu diagnóstico de cáncer. Todos manejan las cosas de manera diferente, pero es importante tener una manera de relajarse después de un día particularmente difícil. Investiga técnicas de relajación, considera con qué amigos y familiares puedes hablar abiertamente y haz un diario.
Los fumadores deben saber que renunciar a los cigarrillos no sólo reduce sus probabilidades de enfisema y cáncer de pulmón, sino también cáncer de colon. El humo que inhalas lleva carcinógenos a los pulmones, y a partir de ahí fluyen por todo el cuerpo. Si tienes pólipos en el colon, el tabaco aumentará su tamaño. Estas son algunas de las otras razones por las que dejar de fumar es tan importante.
Cuando se trata de cáncer, ya sea usted o un ser querido que está sufriendo, es importante ser lo más bien informado posible mediante la lectura de él. Estar seguro juega un papel importante en la lucha contra el cáncer.
Tomarse el tiempo para escuchar a alguien con cáncer es importante, pero en realidad debe ir un paso más allá y programar un tiempo para hablar y sacar todo al aire libre. Cuando una persona está de mayor ánimo y no trata con efectos secundarios negativos de la enfermedad, es un buen momento para sentarse y tener un verdadero corazón a corazón.
Lo Que
Lo que crees que va a pasar, y lo que realmente se manifiesta, son a menudo dos animales diferentes. Agradece el apoyo que otros te están dando.
Siempre considera que un médico que te guste, podría no ser el médico adecuado para ayudarte a vencer el cáncer. A veces, usted tiene que ir más allá y buscar un especialista en el campo con más experiencia de la que su oncólogo actual puede tener. Se trata de mejorar y los expertos pueden ayudar a que esto suceda.
Sé abierto y honesto con los demás. Si sienteques que el apoyo de tus amigos y familiares no es suficiente, habla con ellos directamente sobre este tema. Por favor, dígales exactamente lo que pueden hacer para ayudarle a sentirse mejor. Pero ten cuidado, sin embargo! Lidiar con el cáncer puede ser un momento difícil. La base siempre debe ser el amor. ¡No te arrepientas!
Excavando los talones y de pie en tu suelo es como vas a vencer a cualquier tipo de cáncer. Nunca tengas miedo de la pelea. Después de todo, usted está literalmente luchando por su vida aquí, y negándose a renunciar a una pulgada y ser fuerte y listo para la larga guerra le pondrá en la mejor posición para ganar.
Comer una dieta rica en uvas puede ayudarte a prevenir ciertos tipos de cáncer. Los polifenoles y resveratrol contenidos en las uvas pueden ayudar a prevenir el daño de las células y también el crecimiento del cáncer. Puedes recibir los beneficios de las uvas comiéndolas enteras o bebiendo jugo, pero evita las cosas concentradas con azúcar añadida.
Trate de poner un sello en el equipo de juegos infantiles de madera más antiguo. La mayor parte de la madera que se encuentra en estos conjuntos tenía un pesticida arsénico aplicado a ellos. Sellarlos protege a los niños de los químicos cancerosos.
Tratamiento Para El
Ya sea que estés sano o afectado por el cáncer, lo peor que puedes hacer es fumar. No fume bajo ninguna circunstancia. Fumar es una causa conocida de cáncer con 100 carcinógenos en un cigarrillo. No sólo eso, fumar puede exacerbar el cáncer y sus síntomas y empeorarlo.
No bebas café si sufres de malestar estomacal por tu medicación o tratamiento para el cáncer. El café contiene cafeína que se sabe que intensifica los problemas causados por los medicamentos y el tratamiento para el cáncer. Evite beberlo tanto como sea posible. La cafeína también está presente en el chocolate y algunos refrescos, así que evita también.
Consumir su dosis diaria de vitamina E cada día. Vitamina E en su dosis diaria recomendada se ha encontrado para tener efectos profundos en la prevención del cáncer en hombres y mujeres. Hay muchos alimentos sabrosos que se pueden incorporar a su dieta con el fin de proporcionar la cantidad adecuada de vitamina E.
Si te diagnostican cáncer, es mejor entender lo que vas a pasar antes de experimentarlo realmente. Prepárese ahora para luchar la buena pelea.
Su Enfermedad
Si tienes un familiar que sufre de cáncer, haz que sea un punto no dejar que su enfermedad se convierta en un factor en la forma en que los tratas. Un paciente desea la energía positiva, y tratarlos drásticamente diferente debido a su enfermedad puede drenar toda esa energía positiva en un instante.
La vida que tenías antes del cáncer puede parecer un recuerdo lejano a medida que la batalla se libra, pero siempre se aferra a tu pasado para recordarte lo que tienes que esperar en el futuro. Mantenga fotos viejas y videos viejos alrededor para recordarse a sí mismo que el cáncer no es todo lo que hay en la vida para usted. Una visión positiva del futuro es buena para su salud.
Reducir el riesgo de cáncer es mucho más sencillo que vencerlo. Como una manera de prevenir el cáncer de piel, trate de evitar pasar mucho tiempo al sol. Si debe pasar un tiempo prolongado al sol, cubra toda la piel expuesta con un buen protector solar.
Duerme al menos ocho horas cada noche. Los tratamientos oncológicos pueden dejar el cuerpo exhausto y estresado. Si duermes bien, significa que sanarás más rápido y estarás más energizado para enfrentar un nuevo día. Si es necesario, reserve tiempo para tomar una siesta durante el día también.
Encontrar la paz es importante cuando usted está luchando contra el cáncer. Estar en paz contigo mismo es algo más que aceptar el hecho de que no lo hagas; se trata de apreciar lo que tienes y lo que puedes estar dejando atrás. Encontrar la paz es en realidad cómo la mayoría de la gente encuentra la fuerza para seguir luchando.
A pesar de que la vida está enferma sigue. Manténgase al día con sus actividades regulares, siempre y cuando su cuerpo le permita. Si te gusta hacer algo, estar enfermo es la última razón por la que debes dejar de hacerlo. Usted encontrará placer en hacerlo y le resulta más fácil mantenerse positivo por mucho más tiempo.
Si alguien a quien amas está luchando contra el cáncer, dile cuánto lo amas. Tus acciones pueden mostrarles amor, pero no te olvides de decírselo a ellos también. Tus palabras de amor proporcionarán el apoyo que necesitan.
Trate de participar en tratamientos que combatirán el cáncer en lugar de simplemente permitir que suceda. Hagas lo que hagas, mantente involucrado en la situación. Esta no es la manera más inteligente de ayudarse a recuperarse.
Todo Lo
Un estilo de vida saludable es esencial para combatir los desafíos del cáncer. Desde comer una dieta más nutritiva, hacer ejercicio y dormir todo lo que necesitas, debes hacer todo lo posible para estar saludable. Mantener una forma adecuada maximiza la posibilidad de que tu cuerpo derrote el cáncer, al mismo tiempo que te coloca en una mejor posición para mantenerte saludable después del tratamiento.
Trate de bajar el tono de la cantidad de tiempo que pasa al sol. Las personas subestiman la cantidad de riesgo que implica la exposición excesiva al sol. Pasar más tiempo al sol aumenta el riesgo de padecer cáncer de piel. Asegúrate de usar un protector solar alto, cubre la piel desprotegida y cúbrete la cabeza con un sombrero.
Escuchar la palabra “cáncer” puede ser estresante. Con estos consejos, todos los que te rodean afectados por el cáncer se beneficiarán.